Quercetin, Quercetin को रूपमा पनि चिनिन्छ, एक शक्तिशाली फ्लेभोनोइड हो जसले यसको महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य लाभहरूको लागि ध्यान आकर्षित गर्दछ। Quercetin, काण्डको बोक्रा, फूल, पात, कोपिला, बीउ र धेरै बोटबिरुवाका फलहरू सहित विभिन्न स्रोतहरूमा पाइन्छ, ...
थप पढ्नुहोस्